失眠
最近睡眠一直不好，晚上睡不着，12点左右才睡着，睡着后容易清醒，四五点，甚至两三点，一晚上可能睡了四五个小时的样子，睡不好心里又着急，姐妹们是否有这种情况，这种情况怎么处理？
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觅友_O9504T9441315我术后半年也是这样，现在正常了
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2019-04-14 09:37:39 有用(1)
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柳絮飞扬9776中药调理，泡脚，听着小说伴入眠，音量小点
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2019-04-14 10:49:19 有用(0)
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~心旷神怡~坚持出去走走适度锻炼身体，泡脚
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2019-04-14 11:00:27 有用(0)
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红泥冰人听小说睡觉
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2019-04-14 08:58:26 有用(0)
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东山再起2016.2吃点褪黑素试试
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2019-04-14 06:22:28 有用(0)
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你好开心开心副作用，睡前泡脚，关机
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2019-04-14 06:53:19 有用(0)
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英6024昨晚也失眠了
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2019-04-14 09:37:54 有用(0)
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放松心情666吃中药调理一下
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2019-04-14 07:08:31 有用(0)
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阿珍7吃甜梦口服液
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2019-04-14 07:14:23 有用(0)
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迎迎55·16．2.3抱抱
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2019-04-14 07:25:20 有用(0)
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上善若水228我也有过，心放开了就好了
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2019-04-14 07:39:12 有用(0)
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贝贝褀中药调理
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2019-04-14 21:52:13 有用(0)
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莲花健康99中药调理
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2019-04-14 07:47:22 有用(0)
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似水流年79.1.++-18.4.我最近也每天晚上都失眠！昨晚快两点了吃了褪黑素才睡着。明天打算去抓点中药调理。
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2019-04-14 08:07:39 有用(0)
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着了可以吃安眠药。
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2019-04-14 10:37:36 有用(0)
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