养生之道：早搓手，午晒背，晚泡脚
“早搓手，午晒背，晚泡脚”
[强]早搓手：搓手心、按揉手指等方式，刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，增强呼吸系统功能
[强]午晒背：11点到13点，阳光较充足，晒一晒后背和大椎补充阳气
[强]晚泡脚：水的热量可通过脚底进入全身，使体内肾经、肝经都得到养护。
[太阳]健康从呵护自己开始！
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祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏 🙏 🙏！！
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桃140分享了！谢谢！
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2019-03-30 18:57:23 有用(0)
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程桦谢谢分享
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2019-03-30 21:54:50 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2019-03-30 22:36:47 有用(0)
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像花一样绽放
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2019-03-30 16:12:10 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2019-03-30 16:53:29 有用(0)
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天天开心669谢谢分享
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2019-03-30 20:56:42 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-03-30 17:23:45 有用(0)
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妮58.12-15.举报
2019-03-31 20:31:15 有用(0)
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