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A、五红汤:
枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生20粒、红糖2勺、用一个两杯水大的陶罐清洗干净,放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮,等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。(红糖可酌情少放)
B、阿胶粥:
升白粥:大枣15克(4到6个)、糯米15克(手心一小把)、西洋参1克(4、5片)、阿胶15克,煮粥喝。
西洋参大枣糯米先煮20分钟,
然后放入阿胶后,一起在锅里蒸四十分钟。
或者西洋参大枣糯米煮20分钟后,再放阿胶煮20分钟。
C、牛尾骨汤:
做法一:牛尾加鹌鹑炖汤,牛尾炖鹌鹑,再加点红枣、枸杞、核桃、白萝卜,其他有益蔬菜等也可放,少放盐,不放油,每期化疗吃一条牛尾就可以,
做法二:一根牛尾分成四段,每次煮时只用一段,剩下的三段放冰箱冻着,随用随取。当天煮的这一段,当天吃完。一个礼拜大概吃两到三次。不用每周都吃,一般每次化疗后吃一根牛尾就行。水烧开,把牛尾巴放进去,出一下水,把血沫煮出来后,洗干净,放在电炖锅炖5到6个小时。里面可以放点番茄、胡萝卜或者喜欢吃的蔬菜。少放盐,不放油,放几个蒜头。枸杞也可以放十几粒进去。
D、野生泥鳅、鲫鱼汤:
一个礼拜最少有3顿野生泥鳅,泥鳅就是一般的红烧,但是一定是没有酱油的,跟红烧一样,但是不要放酱油!
E、猪脊骨汤:
大枣20枚、鲜姜5克、蘑菇半斤或草菇半斤、猪脊骨4块,炖汤喝。
F、赤小豆煮水:
单用赤小豆煮水煮熟就行,别放粥里。赤小豆煮水的升白细胞效果很好!
枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生20粒、红糖2勺、用一个两杯水大的陶罐清洗干净,放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮,等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。(红糖可酌情少放)
B、阿胶粥:
升白粥:大枣15克(4到6个)、糯米15克(手心一小把)、西洋参1克(4、5片)、阿胶15克,煮粥喝。
西洋参大枣糯米先煮20分钟,
然后放入阿胶后,一起在锅里蒸四十分钟。
或者西洋参大枣糯米煮20分钟后,再放阿胶煮20分钟。
C、牛尾骨汤:
做法一:牛尾加鹌鹑炖汤,牛尾炖鹌鹑,再加点红枣、枸杞、核桃、白萝卜,其他有益蔬菜等也可放,少放盐,不放油,每期化疗吃一条牛尾就可以,
做法二:一根牛尾分成四段,每次煮时只用一段,剩下的三段放冰箱冻着,随用随取。当天煮的这一段,当天吃完。一个礼拜大概吃两到三次。不用每周都吃,一般每次化疗后吃一根牛尾就行。水烧开,把牛尾巴放进去,出一下水,把血沫煮出来后,洗干净,放在电炖锅炖5到6个小时。里面可以放点番茄、胡萝卜或者喜欢吃的蔬菜。少放盐,不放油,放几个蒜头。枸杞也可以放十几粒进去。
D、野生泥鳅、鲫鱼汤:
一个礼拜最少有3顿野生泥鳅,泥鳅就是一般的红烧,但是一定是没有酱油的,跟红烧一样,但是不要放酱油!
E、猪脊骨汤:
大枣20枚、鲜姜5克、蘑菇半斤或草菇半斤、猪脊骨4块,炖汤喝。
F、赤小豆煮水:
单用赤小豆煮水煮熟就行,别放粥里。赤小豆煮水的升白细胞效果很好!
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2019-02-19 11:46:21 有用(1)
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放疗期间不宜大补,可以适当进补
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2019-02-19 11:45:52 有用(0)
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放疗期间多吃富含维生素A的新鲜瓜果蔬菜、多喝酸奶牛奶、多吃鱼肝油和鸡蛋,以及其它的高蛋白易消化食物,放疗容易引起骨髓抑制,放疗前后要多喝五红汤和多吃含铁较多的食品。
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2019-02-19 15:49:36 有用(0)
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