养生之道:橘子
《养生常识》
一个橘子5味药:橘子酸甜可口,营养丰富,是很多人必不可少的“过冬水果”。别看橘子个头不大,但它浑身都是宝,橘肉、橘皮、橘核、橘络、陈皮(炮制的橘皮)等都有一定的药用价值:1、橘肉:生津止渴;2、橘皮:清新口气;3、橘核:行气止痛;4、橘络:行气化痰;5、陈皮:理气健胃
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