养生之道：养生歌
《养生小常识》
一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康，
每天饮杯葡萄酒，有益心脏身体壮，
常喝蘑菇骨头汤，增强免疫最得方，
多食木耳血不稠，大蒜素是抗癌王，
当提还属西红柿，多种烹饪兼做汤，
黄金食物是玉米，卵磷亚油高含量，
荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖，
六瓜本是食中宝，根茎食材营养强，
青菜萝卜不可少，腥少素多是真章，
根据体质巧搭配，人活百岁有保障。
分享是一种动力📝 转载是一种美德🌷 🌷 🌷 。
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏 🙏 🙏
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妮58.12-15.
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2019-01-14 16:00:10 有用(1)
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迎迎55·16．2.3
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2019-01-14 12:26:23 有用(1)
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腊梅举报
2019-01-14 16:15:34 有用(1)
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六谷谢谢分享
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2019-01-14 13:14:08 有用(1)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2019-01-14 13:16:45 有用(1)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-01-14 16:32:29 有用(1)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2019-01-14 22:22:58 有用(0)
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