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我有个同事出了车祸,手术后骨头长得慢,医生让使劲吃虾皮,说钙片很多人是白吃了不吸收,建议大家多吃无盐虾皮,适当晒晒太阳,不要只依靠钙片

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关健是我们能晒太阳吗
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2019-01-10 15:49:04
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能晒太阳还用说啥呀钙片都不用吃
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2019-01-10 16:10:56
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钙片也是有用,但是每个人吸收能力不同。虾皮,芝麻酱,奶制品多吃点都是没错的
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2019-01-10 09:13:54
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晒太阳是免费补钙
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2019-01-10 12:19:43
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