好了歌
每日坚持跑步机上健走两次，每次20分钟左右，出一身汗，适可而止。连续坚持三天了，感觉特别的舒爽。同时还略有感悟。
起步之后，脚下健走，手把扶稳，闭上眼睛，跟着步态节奏，哼哈起歌来。至于什么调全由自己的无意识控制，但歌词却是有意识的想象与编纂，三天下来，一首好了歌有便雏型了，自我感觉良好，请诸位批评指正修改：
好了
我好了。
病气散了
郁结化了
身体健康了
你看：
头发好了
头皮好了
耳朵好了
眼睛好了
鼻子好了
嘴巴好了
下巴好了
脖子好了
胳膊好了
手指好了
胸脯好了
心肝脾肺肾都好了
肠胃也好了
腰胯屁股不疼了
大腿不乏了
膝盖不软了
小腿不胀了
脚趾不麻了
脚底平坦了
我
浑身上下
每一个细胞都正常
每一根汗毛都健康
通体康泰吉祥
我
好了
好了
好了好了好了！
哈哈😄，如此健步闭眼放声并且从头到脚把自己捋两遍，睁眼刚好20分钟左右。
缓走，停步，按摩，擦汗，后背撞墙，喝水，小憩。
运动完毕，舒服！
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心有佛陀度苦厄太有才
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2018-12-11 19:25:26 有用(2)
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绮梦1967说着说着就真的全身都好了
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2018-12-11 22:33:51 有用(1)
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从头来过16.11--76.01好办法，学习！
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2018-12-11 13:05:36 有用(1)
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桃桃蜜我们都好了
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2018-12-11 13:06:47 有用(1)
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定格 一瞬间嗯，我们都好了
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2018-12-11 13:07:09 有用(1)
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水之裳👍👍👍
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2018-12-11 13:07:28 有用(1)
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希望5152不错。
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2018-12-17 05:37:53 有用(1)
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健康小牛左乳16.8～67.4坚持锻炼
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2018-12-11 14:04:21 有用(1)
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图腾（家属）
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2018-12-11 20:42:47 有用(1)
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绿柳青青好了
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2018-12-11 14:21:39 有用(1)
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天天开心669举报
2018-12-11 14:24:27 有用(1)
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贝贝褀举报
2018-12-11 20:56:05 有用(1)
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mmian妈2017.6—1969举报
2018-12-11 14:34:04 有用(1)
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姜茜1举报
2018-12-11 18:06:10 有用(1)
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尾巴举报
2018-12-12 06:23:48 有用(1)
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妮58.12-15.举报
2018-12-11 15:48:37 有用(1)
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張豫哼的开心😁
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2018-12-11 21:53:47 有用(1)
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嘟嘟孩_真的挺好！
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2018-12-11 16:00:23 有用(1)
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宝哥举报
2018-12-17 08:33:06 有用(1)
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Sarah7934才女呀
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2018-12-11 19:42:54 有用(1)
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祈愿心理暗示很重要
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2018-12-11 12:45:00 有用(1)
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老妪是啊，但需要坚持✊
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2018-12-11 12:55:22 有用(0)
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笔芯哈哈，好棒，不过前提是我得有个跑步机
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2018-12-11 13:35:14 有用(0)
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艾艾20180726厉害了，我的姐
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2018-12-11 14:12:11 有用(0)
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