跨过癌症这座山,她热气腾腾地活着!

在看这篇推文之前,我们先看这两张照片:


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生病前

治疗后

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是的,这是同一个人。第一张是生病前,第二张是治疗后,是不是跟换了一个人一样?整个人的精气神都不一样了!看起来疾病并未使她颓败,反而让她更有元气。她为什么会这样,请往下看。


曾心存侥幸希望是误诊


2015年6月24日,中国医学科学院肿瘤医院乳腺门诊。等了很久终于等到叫到我的名字,既着急又忐忑。

 

大夫是方仪主任,人亲切又和蔼,在我之前他应该看了很多病人,略显疲惫,但又不失礼貌与关切。方主任示意我坐下看了我的检查单子,经过认真检查告诉我病情不容乐观。当时心情坏到极点,方主任说的话都记不清了,只记得其中一个细节,方主任又请王靖主任进行进一步确诊,得到了充分肯定,王靖主任用简单坚定的语气说:安排住院,尽快手术。

 

现在回想起来觉得能遇到这么认真负责的医生实属不幸中的万幸,在医生确诊后还曾心存侥幸希望误诊,但经历了手术治疗、六期化疗后打碎了一切侥幸心理,长长的切割伤口,化疗药对体内产生的不良反应等这一切没有击垮我,只是想到妈妈健在,不想白发人送黑发人默默的流了一次眼泪。


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我才是自己的救星


在这治疗期间王主任、方主任都给了我很多恢复上的建议,记得方主任很婉转的说保持良好的体重避免再次复发……通俗的说就是要减肥了,我当时体重是75kg,无论医生的建议还是亲戚朋友的关怀都很真切,每天照着镜子看着自己无精打采臃肿的身材,打心里就觉得不应该这样继续下去……

 

这期间去了一次草原,看着广阔无垠的草地、悠闲的羊群、蔚蓝的天空,呼吸着清新的空气,霎时觉得世界很美好。面对今后的路,无论是医生的建议还是书籍网络上的资料我一定要根据自身条件完成自我救赎:你才是自己的救星。

 

这样的情况下给自己制定计划,其实就两个字:自律。

 

饮食:多新鲜果蔬,补充适量均衡的碳水与蛋白质;

休息:坚持每天保持充足睡眠;

健身:每周健身房五次,有氧运动与力量训练。

旅行:每年国内外旅行两次,开阔了视野,增加了许多人文地理知识,又结识了好朋友。

 

所有这些我都坚持到现在,自己活的相当有自信,亲戚朋友见面都说我越活越年轻,以前穿衣服都是XXL码慢慢的降到L码,现在体重58kg,穿衣服M码,从身体上心理上完成了自我救赎,虽然我身体上留下了一个长长的手术疤痕,但从没有自卑感,一个伤疤与生命比起来不算什么 。


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热气腾腾的活着!


定期做身体检查,年初复查发现多年的脂肪肝已经消失了,兴奋的跑去诊室告诉王主任方主任,他们依然忙碌于患者,依然疲惫但耐心的诊治中,不忍心打扰只是在门外微笑示意一下我很好谢谢你们的付出。

 

感谢一路治疗中每位医生尽职尽责的付出,亲人的关爱以及鼓励我的所有朋友,新认识的朋友很少有知道我得过乳腺癌,我不想看到怜悯的目光,只想收获更好的健康状态,做个自律向上有故事的女人。也想清楚一个道理,爱父母爱家人首先要爱自己,那爱自己的最高级就是热气腾腾地活着……加油!


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2018-11-03 10:52:55
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不想看到怜悯的目光,只想收获更好的健康状态。
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2018-11-02 16:20:49
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你是怎么做到的,体重下降34斤,把方法介绍给我们吧!!
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2018-11-02 20:05:27
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一起收获健康,热气腾腾的活着!
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2018-11-02 22:22:37
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向你学习!
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2018-11-03 12:53:12
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治疗结束三个月了,马上就要去复查了,心里害怕,并且体重也增加了20斤,你咋减肥的呀介绍方法呗
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2018-11-04 06:34:37
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2018-11-03 10:04:04
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向你学习
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2018-11-02 20:11:21
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2018-11-05 06:49:46
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向你学习
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2018-11-02 22:43:36
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2018-11-04 06:47:22
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向你学习😊你真棒
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2018-11-02 18:03:26
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你好!请问做过淋巴清扫的可以在健身房做哪些力量训练和抗阻训练?
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2018-11-05 07:00:25
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2018-11-03 08:00:31
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棒棒哒
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2018-11-02 18:19:10
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热气腾腾的活着
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2018-11-03 08:04:23
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真棒
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2018-11-02 15:01:43
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2018-11-04 08:53:32
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热气腾腾的活着,明天更美好
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2018-11-02 15:11:22
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苗条身材,美美滴快乐的生活,加油吧
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2018-11-03 16:45:06
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2018-11-02 15:15:21
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好棒
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2018-11-02 15:22:09
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2018-11-02 15:22:51
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2018-11-02 15:26:59
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2018-11-02 15:34:22
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真棒!向你学习,好喜欢你的那句热气腾腾的活着
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2018-11-02 15:42:36
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2018-11-02 15:44:17
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谢谢你的分享,向你学习👍👍👍👍👍
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2018-11-02 15:47:10
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不想看到怜悯的目光,只想收获更好的健康状态
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2018-11-02 21:05:43
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太棒了!👍️👍️
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2018-11-02 15:50:18
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