养生之道:好好东西

《养生知识》
  
垃圾食品吃太多,这些“解药”很管用:
1、方便面的解药:番茄、苹果。
2、咸肉、腊肉、香肠的解药:绿茶。
3、火锅的解药:柚子。
4、烤串的解药:烤白薯,含有大量纤维素,可将有害物质包裹起来排出体外,并阻止油脂被人体吸收。 
5、皮蛋的解药:豆腐。  
6、酸菜鱼的解药:猕猴桃。

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