打卡Day1~学习育儿时间管理:找到生活的重心,不再瞎忙

作为一名新手妈妈,现休产假在家带娃。全人工喂养。一天不知道瞎忙些什么,所以最近一直在学习年糕妈妈育儿时间管理课。                                              图片

  今天学习了课程的“找到生活的重心”。向老师学习坚持记录,相信我的“要事”也会越来越清晰。                                                     因为要做的事情太多,你觉得对你来说都很
重要,待办事项清单上还有那么多没有打勾
勾呢!你认为只要是高自己的办事效率就可
以掌控自己的生活,带来满足和幸福了。沮
你有没有发现,做越多其他的亭,你可能越
沮丧和内疚。因为你发现做更多的其他繁杂
的事并不能帮你更好坦享受生活,并不能让
你有更多的时间和家人朋友在一起,你往往
陷人无法蓑顾生活与工作的冲突和危机中。
想要改变这种现状,你需要常常思考:
什么是最重要的?
什么使你的生活有意义?
你想在自己的一生中成为什么样的人,做出
什么事?                                                                                只有你分配你的时间给你认为重要的事,你做的事才会变得重要且有效。这个方法将会
让你把重要且喜欢的事情放进日程表里去,
而不再是像过去那样,只是把那些不得不做
的一堆已经安排的事情挪来挪去。通过这个
好方法,你会发现你并不需要做那么多,你
可以,你有资格,你有能力去做属于你和你
的家庭更重要的事。
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