乳房按摩，你适合吗？

      腾讯新闻推出一条消息“女生在美容院体验免费按摩服务，回寝室发现衣服上有血迹”，不禁让人咋舌。

       这让我联想到前几天看的一位门诊患者，她来就诊的原因是在美容院做乳房按摩的时候，按摩师告诉她，乳头出现了溢血，需要到医院看看。于是这位患者忧心忡忡的来到门诊，她说，以前从来没有出现乳头溢血的情况，是在按摩的过程中出现的，而且后来也没有再出现过类似情况，按摩师做乳房按摩的时候，力气特别大，甚至感觉到强烈的疼痛。我不禁怀疑，会不会是按摩的力度太大，损伤了乳腺的导管，引起的出血？当然，这需要进行相关的检查来确定乳头出血的原因。

无论是乳房自身病变，还是美容院的乳房按摩，先撇开引起出血的原因不谈，美容院声称乳房按摩可以达到的功效——疏通经络、精油按摩、排毒散结、丰胸塑形等，是否真的有科学依据？面对这些广告宣传的美好标签，不禁会让女性朋友怦然心动，但是不是所有的女性都适合做乳房按摩？今天，是时候来聊一聊乳房按摩了……

——乳房按摩真有那么好的效果吗？

首先，女性朋友关注自己，关爱身体，有乳房健康意识是值得肯定和鼓励的。一种轻柔舒缓的乳房按摩与自我体检，是维护女性健康，提升乳房健康意识非常好的手段，因此并不竭力反对乳房按摩，但如果使用粗鲁的手法，不正确的“胸部大力按摩”，对待乳房，则不仅达不到良好的功效，反而给乳房造成不必要的损伤，因此适当的手法和力度对于乳房按摩非常重要。

另外，不得不考虑的一点是，美容院的按摩师没有经过专业的医学知识的培训，甚至根本不了解乳房的组织结构和生理特点，更不懂乳房疾病的诊断和治疗，在碰到乳房自身有病变的情况下，是否能够与正常情况分辨出来，需要打一个问号。

而且，关于乳房按摩所谓的功效—“丰胸塑形“”疏通经络““治疗乳腺增生“等等，都是没有科学依据的，从医学的角度来说，是难以实现的。女性朋友们不该迷信这些广告宣传的效果而盲目的进行乳房按摩。

——哪些情况不适合乳房按摩？

在一些特殊的情况下，乳房按摩不会达到所谓的“疗效”，反而让病情适得其反，雪上加霜，甚至让女性朋友为此付出很大的代价。

        一、急性乳腺炎

急性乳腺炎常见于哺乳期的新手妈妈们，由于乳腺的导管堵塞，乳汁淤积在导管内，因为乳汁同时也是细菌的营养和培养基，因此细菌循着乳头进入导管，并且生长繁殖引起的炎症。因此，乳腺炎最根本的原因是乳汁淤积，最重要的预防办法是保持乳管通畅，及时排空乳汁。在乳腺炎初期，在加强护理的情况下，可能还需要使用抗菌药物，炎症得到有效控制后，乳房疼痛的症状会逐渐缓解。因此，如果这个时候，还去进行大力的乳房按摩，美其名曰的“疏通经络，去除硬结“，只会造成炎症的扩散，病情的加重，甚至导致乳腺脓肿，出现发热（往往是高热），乳房红肿等情况，可能需要进行手术治疗，将脓液排出以后炎症才能得以控制。

        二、乳腺癌

众所周知，乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，而恶性肿瘤区别于良性肿瘤，最大的特征就是会出现转移，癌细胞通过淋巴管或血管扩散到身体的其他地方，因此，显而易见，在罹患乳腺癌的情况下，还进行乳房按摩的话，只会促进癌细胞的扩散，肿瘤的转移，病情的加重，以及疗效的变差。在我们外科医生的心中，给乳腺癌患者做手术时，不仅要遵循“无瘤原则”，还要遵循“非接触原则”和“不挤压原则”，这些听起来很专业的名词，其根本目的，就是要避免接触和挤压癌组织，减少癌细胞的扩散，争取达到最好的治疗效果。而乳房按摩，却是反其道而行之……想想这，不禁让人悚然。

写到这里，我不禁想起了曾经遇到的一位病人，她是无意中发现乳房有一个肿块来就诊的，通过相关的检查，初步诊断是乳腺癌，建议她进行穿刺和手术治疗，她连连摇头表示拒绝，并且用怀疑的眼光看着我，认为肯定诊断错了，这个肿块是良性的，要去做乳房按摩“把它按消”，我给她再三解释劝阻也无果。

过了几个月，她又来到我们科室，出现在我面前的时候，看着她神情焦虑，面容憔悴，眼神黯淡无光，她告诉我，乳房按摩不仅没有把肿块“按消‘，反而越来越大了，所以只好再来医院就诊。可是，随着肿块的迅速增大，失去的却是保乳手术的机会，这意味着可能将彻底切除这一侧乳房……

        三、乳腺纤维腺瘤

纤维腺瘤是最常见的乳腺良性肿瘤，好发于20岁左右的年轻女性，它的特点是有一层完整的包膜，一般生长比较缓慢，活动度非常大，常见多发，有一个形象的外号“乳房老鼠“。大多数纤维腺瘤可以定期随访观察，不需要处理，有效的治疗是手术切除，其他手段如药物等，没有明确疗效，是否需要接受手术，要由专业的乳腺科医生结合情况来判断。而在乳房按摩的外力刺激下，容易加速肿瘤增长，如果用力过大导致包膜破裂，可能使肿瘤细胞扩散出来。因此，乳腺纤维腺瘤也是不适合进行乳房按摩的一类情况。

——关注乳房健康，应该怎么做？

首先要了解一些科普知识，比如哺乳期的乳房护理，如何正确哺乳，预防乳腺炎等，定期的自我检查和到医院进行体检。经常在淋浴时或者睡前进行舒缓的乳房按摩或者自我检查，有意识的关注乳房时，当出现变化或异常情况的时候，就能够及时的发现，并且及时的到乳腺专科就诊。

同时还要保持健康的生活方式，作息规律不熬夜，保持乐观开朗的心情，适当的锻炼和运动，避免含雌激素的药物和保健品，选择一款佩戴舒适透气的文胸。如果能遵循上述的保健方法，不仅经济成本要比去美容院小，带来的健康附加值却远比乳房按摩来得多。您认为呢？