一点点突破自己

今天是这周健身第二次，中午实验了一节搏击操，感觉不老行的😂，下周还是继续从瑜伽开始吧，不能太着急毕竟脚踝骨还在恢复，先做到每周两次坚持住就算是小小进步。今天单位福利女性半天，中午健身完直接回家，天气虽然还有点小凉，但是太阳晒在身上暖暖的，原来最喜欢晒太阳了，现在只能躲着走了好想放肆的站在太阳底下晒个透😏。