冰糖雪梨炖银耳

周日吃了瓜子，不多，又吃了花生，也不多，前些天吃了胡辣汤也不是很辣，但是就上火了，喉咙有痰，带点咳嗽。😂😂😂
这两天赶紧把冰糖雪梨炖银耳汤喝起来，又吃了两天清火栀麦片，希望能祛祛火🔥