治疗胃炎小方法一个

1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、


　　半夜、早起，喝。


　　原理；胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸


　　浓度。


　　2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。


　　这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。


　　原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。


　　3、忌口；


　　胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。


　　忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→


　　凉食→油炸→方便食品。


　　按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。


　　病愈之后还要 继续坚持，忌口再忌前五项或前两项、根据自身情况而定。


　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。


　　如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良。