『原创美食』彩色杂粮蒸饼
食材:
地瓜,南瓜,山药,糯米粉,面粉,玉米粉,菱角粉,莲子粉。菠菜汁。牛奶或酸奶,白糖或红糖。
做法:
①橙色面团:地瓜,南瓜,山药蒸熟碾成泥,加发酵粉,奶,各种面粉。
②绿色面团:菠菜绞汁,加发酵粉,奶,糯米粉,莲子粉,面粉。
③焦糖色面团:红糖,少量咖啡,面粉,奶,发酵粉。
三种面团分别发酵,揉面,醒面。按自己的喜好选择模具,压模成型,上蒸锅,再饧发五分钟,中火二十分钟,关火闷五分钟,取出即可。
也可用烤箱烤制,或者电饭煲电饼铛烙制。
食材还可选用紫薯,或者用紫甘蓝榨汁,做出紫色的花馒头。
这次的菠菜汁太淡,颜色不够浓郁,下次菠菜要多一些榨汁。
美丽的颜色,可爱的外形,丰富的营养,醇香的口感。来吧,一起动动手,满足我们的味蕾,也让生活更多一些色彩,为心情披上靓丽的霓裳。
地瓜,南瓜,山药,糯米粉,面粉,玉米粉,菱角粉,莲子粉。菠菜汁。牛奶或酸奶,白糖或红糖。
做法:
①橙色面团:地瓜,南瓜,山药蒸熟碾成泥,加发酵粉,奶,各种面粉。
②绿色面团:菠菜绞汁,加发酵粉,奶,糯米粉,莲子粉,面粉。
③焦糖色面团:红糖,少量咖啡,面粉,奶,发酵粉。
三种面团分别发酵,揉面,醒面。按自己的喜好选择模具,压模成型,上蒸锅,再饧发五分钟,中火二十分钟,关火闷五分钟,取出即可。
也可用烤箱烤制,或者电饭煲电饼铛烙制。
食材还可选用紫薯,或者用紫甘蓝榨汁,做出紫色的花馒头。
这次的菠菜汁太淡,颜色不够浓郁,下次菠菜要多一些榨汁。
美丽的颜色,可爱的外形,丰富的营养,醇香的口感。来吧,一起动动手,满足我们的味蕾,也让生活更多一些色彩,为心情披上靓丽的霓裳。




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才女,看到就流口水了


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2017-11-25 11:51:38 有用(1)
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2017-11-23 20:57:31 有用(1)
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2017-11-24 08:29:35 有用(1)
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2017-11-23 21:14:37 有用(1)
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厉害了
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2017-11-25 18:55:55 有用(1)
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👍👍👍
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2017-11-24 22:14:20 有用(1)
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2017-11-25 18:58:40 有用(1)
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美食
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2017-11-24 06:07:34 有用(1)
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2017-11-25 18:59:02 有用(1)
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多才多艺的仙子
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2017-11-24 06:13:53 有用(1)
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好看又好吃
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2017-11-23 21:25:22 有用(1)
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多才多艺

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2017-11-23 21:32:22 有用(1)
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看着就有食欲
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2017-11-24 22:45:20 有用(1)
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佩服至极!
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2017-11-23 21:36:27 有用(1)
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多才多艺的女子!
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2017-11-23 21:36:42 有用(1)
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2017-11-23 21:44:15 有用(1)
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准备尝试

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2017-11-23 21:45:18 有用(1)
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2017-11-24 06:56:48 有用(1)
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2017-11-24 06:59:09 有用(1)
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全才呀!

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2017-11-23 21:57:14 有用(1)
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厉害了
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2017-11-23 19:10:21 有用(1)
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必须赞


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2017-11-23 19:12:33 有用(1)
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2017-11-23 19:13:24 有用(1)
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👍👍👍
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2017-11-23 22:04:33 有用(1)
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厉害
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2017-11-23 19:13:39 有用(1)
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2017-11-23 22:08:57 有用(1)
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一看就想吃

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2017-11-24 07:16:25 有用(1)
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有创意。。真漂亮。。
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2017-11-25 10:07:36 有用(1)
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很佩服!
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2017-11-23 22:15:22 有用(1)
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2017-11-23 19:40:08 有用(1)
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