体重超标了

现在每天的时间安排的很紧 除了买菜 做饭做些吃的 搞卫生之外 健身 到公园的塑胶跑道跑步 有时间了还去唱歌 晚上跳广场舞 一天过的很充实 时间过得也很快 尽管这么忙碌 体重倒一点也不减 长了10斤肉 算算就是多了这10斤 吃的也不多 活动量也不小 就是一两都不少 这头发也是长的怪怪的 发几张图片 自制午餐肉 果丹皮 。