补气血食疗方法
【3个补气血食疗方法】
1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血补气的茶了。3、红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好！
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~梅子~谢谢分享
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2017-08-22 14:03:49 有用(2)
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哆啦a_还有梦16.2－65.9谢谢分享
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2017-08-22 08:57:42 有用(1)
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感恩de心15.4～75.10谢谢分享，红糖我吃了
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2017-08-22 16:46:20 有用(1)
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开心的活着1谢谢分享
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2017-08-22 09:25:51 有用(1)
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阳光的向日葵谢谢了
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2017-08-22 09:50:02 有用(1)
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迎难而上不是说要少吃糖吗？红糖可以吃吗？
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2017-08-22 15:26:08 有用(1)
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六谷谢谢分享
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2017-08-22 08:39:43 有用(1)
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玲姐
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2017-08-23 17:02:58 有用(0)
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