先来个简单的

盘坐向前折叠,保持三分钟以上,双肩打开,双臂得以伸张,额头触地,大脑得以放松清醒

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
太棒了
举报
2017-08-01 08:36:48
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 08:40:26
有用(0)
回复(0)
我做不到。
举报
2017-07-31 23:00:38
有用(0)
回复(0)
棒棒哒
举报
2017-08-01 07:40:32
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 07:42:45
有用(0)
回复(0)
这还简单?
举报
2017-08-01 06:37:19
有用(0)
回复(0)
👍👍👍
举报
2017-08-01 06:44:23
有用(0)
回复(0)
试了一下做不来
举报
2017-08-01 05:20:34
有用(0)
回复(0)
真棒
举报
2017-08-01 05:22:55
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 05:26:35
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 05:34:13
有用(0)
回复(0)
臣妾做不到啊!
举报
2017-08-01 06:54:10
有用(0)
回复(3)
举报
2017-08-01 06:54:21
有用(0)
回复(0)
谢谢大家鼓励,这个对于一年前的我真是醉简单的,因为这病得缘故,~因为腋窝清扫 ,胳膊不能用力,很多动作不能做,自己心里觉着很遗憾
举报
2017-08-01 07:57:24
有用(0)
回复(0)
棒棒的
举报
2017-08-01 09:09:41
有用(0)
回复(0)
估计我也难
举报
2017-08-01 05:47:49
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 07:59:40
有用(0)
回复(0)
好棒。
举报
2017-08-01 05:53:03
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 08:02:14
有用(0)
回复(0)
真棒
举报
2017-08-01 07:01:37
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 05:57:14
有用(0)
回复(0)
哪些瑜伽体式我们可以做?
举报
2017-08-02 15:57:27
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 06:01:34
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 06:05:46
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 07:10:41
有用(0)
回复(0)
👍👍👍
举报
2017-08-01 07:12:20
有用(0)
回复(0)
真棒,我是做不到。
举报
2017-08-02 16:10:58
有用(0)
回复(0)
简单的我也做不到呀,你真棒
举报
2017-08-01 06:12:40
有用(0)
回复(0)
举报
2017-08-01 06:16:06
有用(0)
回复(0)
太棒了
举报
2017-08-01 06:23:46
有用(0)
回复(0)
暂无数据