2020-9-20–寻找突破的方式
从不疼痛后开始，
也许生活就像绘本一样，
每天从8000步开始坚持到现在10000步，
发现体力跟不上以外，
膝盖还出现了酸软，
其实内心是挺害怕，
不知道接下去怎么办，
一个下午就窝在自己的小书房里，
图色一下午，
也没有从苦恼中走出来
想了一堆事，
却是事事难料，
看了看手环今天只走了5千多步，
就好像想要坚持，
却又不想动的状态
也许生活就像绘本一样，
每天多有不同色彩，
可要怎么走出自己的颜色
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雅歌1量力而行，对于一部分人来说，一万步并不科学
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2020-09-20 18:49:36 有用(0)
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Cathy·慢慢来吧，身体会一点点变好
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2020-09-20 19:14:40 有用(0)
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菲羚你确诊多久呢
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2020-09-20 19:29:23 有用(0)
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tera兔涂我们并不适合过度运动。
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2020-09-20 19:48:07 有用(0)
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tera兔涂每天1万步，我感觉身体吃不消。会很累……
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2020-09-20 19:48:23 有用(0)
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别咬我这个是网上买的吗？叫什么，我也想没事的时候涂涂
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2020-09-20 20:04:33 有用(0)
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楚妈慢慢来，越来越好
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2020-09-21 06:47:28 有用(0)
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时间很珍贵恢复期别太劳累，5000步左右就好
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2020-09-21 11:11:57 有用(0)
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暖暖的一万步太多了，六千差不多了，我就五千的量最多
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2020-09-20 20:35:03 有用(0)
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