专家说丨不良反应的应对策略：瘙痒

干燥、 发红、 粗糙、 变薄的皮肤。

皮肤或眼白处变黄。

皮疹或肿块。

皮肤抓痕。

皮肤溃疡。

无意识的抓伤。

保持皮肤光滑。

使用不含酒精和香料的保湿霜。每天擦 2-3 次，特别是在沐浴后皮肤还未干的时候使用保湿霜会更有效。也可以试着使用含炉甘石的乳液，它具有一定的止痒作用，但也会导致皮肤更为干燥。当这些方法都不奏效时，咨询主管医生或皮肤科就诊。

用温水浴代替热水浴。

在洗澡水中加入小苏打或是润肤油。

使用温和、无味的沐浴液洗澡。

避免使用有香味的、含酒精的产品于皮肤表面，包括：爽身粉，须后水，香水等。

以玉米淀粉为基质的爽身粉可能会在潮湿的地方结成块而刺激局部皮肤。

电动剃须刀可以避免划伤或刺激皮肤。

保持室内温度在 16-21°C 并且通风良好，这样可以避免出汗。

补充足够量的水。

保证休息。如果瘙痒令无法入睡，可以使用抗组胺类药物。

减少抓挠。

冷敷皮肤，需要时可再次使用。

将指甲修短、挫平整。为防止下意识的抓挠可以戴上干净舒适的手套。

可以用摩擦、按压、冷敷代替抓挠，以避免破坏皮肤完整性。

穿宽松、柔软的衣服。

通过音乐、阅读、他人的陪伴分散注意力。

根据医嘱服用止痒的药。

使用温和的无香型的洗衣产品来清洁患者的衣物与床上用品。

如果患者会下意识抓挠，可以给他/她准备棉质手套，以减少皮肤被抓伤的机会。

瘙痒持续 2 天以上。

出现进展性的皮肤或眼白变黄，或者尿液呈茶色。

抓挠皮肤引起破溃出血。

在使用了保湿霜后皮疹依然没有被控制。

皮肤出现水疱、 发红或变硬。

有腐败的气味，或有脓流出。

变得非常焦虑，因为瘙痒而彻夜不能入睡。

出现荨麻疹、 呼吸短促、 喉头或面部水肿等其他严重过敏反应。