北肿专家抗癌指导:预防跌倒

预防跌倒


如果患者不能很稳定的站立,或神志糊涂、虚弱,这些都是可能造成跌倒。跌倒一般发生在起床、上厕所、洗澡甚至走路时。


患者可以做的


  • 如果发现有虚弱、 平衡能力变差的情况,请在起床或走路时要求帮助。

  • 如果发生了跌倒,请告知主管的医生和照顾者。他/她将考虑如何预防下一次跌倒,并且查看跌倒造成的伤害。

  • 如果被推荐使用助行器或轮椅,请务必把这些设备放置方便的位置,便于起身时使用——即便是很短的路程。


照顾者可以做的


  • 当患者需要下床时,先让他/她在床旁坐一下然后起身,这样可以避免因为体位的突然改变而造成的眩晕和跌倒。

  • 如果患者步态不稳,请协助其走路。

  • 如果患者感觉头晕, 扶着他/她回到床上。

  • 提醒患者不要自行起床,最好在别人协助下起床。

  • 协助患者洗澡,使用防滑地垫和防滑拖鞋。

  • 保证地面清理干净、 干燥、 无障碍物。

  • 准备一个便盆/尿壶,放置在患者比较方便的地方。

  • 患者起来时要穿上鞋或防滑拖鞋。避免使用无后跟拖鞋。


如果患者跌倒


  • 不要轻易移动患者,直到您确认他/她的病情严重程度。必要时请即刻呼叫120。

  • 如果患者神志不清、出血,或有液体从口、耳、鼻中流出,请告知医生或呼叫120。

  • 如果患者可以对答,询问是否疼痛。

  • 检查患者的头部、四肢等处是否有割伤、擦伤,局部是否有异常形态或疼痛。

  • 冰敷伤处,并且压迫出血的部位。

  • 如果患者无大碍(不痛,也没有流血)协助他/她回到床上或椅子上。


如果出现以下情况请联系医生


  • 新出现值得注意的虚弱、 麻木,或有精神状态的改变(如:患者突然变得糊涂了,不知道自己在哪里,变得健忘、 没有常理)。

  • 变得虚弱或步态不稳。

  • 跌倒后没有呼吸, 或有体液从口、鼻、耳中流出, 或意识丧失。

  • 担心跌倒造成了其他伤害。


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