食疗

自从老公生病以来，一直熬红枣枸杞五谷杂粮粥吃，以前总有点贫血，上次检查血红蛋白终于上来了，不知道是否是这粥发挥的功效，早晨打薏仁红豆黑芝麻黑豆浆喝，现在他头发变黑亮了，连我的白发也少了不少，意外之喜呢，分享一下，抛砖引玉，看看大家都有什么好方法食疗。