亲们怎么才能控制好血压。总是在150左右,但是很奇怪天热了就自己低下去了

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(15)
冬天就是容易高,要重视
2025-12-30 22:47:03
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清淡饮食,喝水,适量运动
2025-12-30 08:22:22
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主要还是靠药来降
2025-12-29 22:55:25
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心情保持愉快
2025-12-29 22:20:48
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少吃盐,控制自己的脾气。
2025-12-29 22:02:21
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适量运动
2025-12-29 21:34:17
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跑跑步,血管容易扩张,血压能降些
2025-12-29 21:02:03
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运动,健康饮食,睡好觉,不会有啥大问题
2025-12-29 20:29:53
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少油少盐,正常作息,按时吃药
2025-12-29 17:55:46
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吃清淡一些,降压药要坚持吃
2025-12-29 17:10:21
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药不能停
2025-12-29 16:55:10
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血管也有热胀冷缩,很多人都是夏天血压比冬天低。血压高了,该吃药就好好吃药,其他都是辅助。
2025-12-29 14:19:50
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睡好觉多运动,吃药
2025-12-29 13:02:40
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控制血压 = 健康生活方式(管住嘴、迈开腿、减体重、限酒戒烟、好心态) 家庭监测 遵医嘱规范治疗(如需)
2025-12-29 10:58:47
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你们是怎么在不借助工具的情况下。判断自己血压高,有啥特别的反应么。?
2025-12-29 10:30:32
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