问一下姐妹们失眠可以吃点安眠药么

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（30）
一般安眠药吃哪种？
2017-03-01 13:20:13
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白天不要老躺在床上，多多活动活动。晚上就好睡啦！
2017-02-01 16:51:57
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可以看看我转发的《乳癌术化疗后失眠的治疗》，心情要调节好，晚饭后散步，温水泡脚。
2017-01-16 19:04:20
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谢谢姐妹们，我也是三四天吃一次安眠药
2017-01-13 12:56:03
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我化疗期间吃过右佐匹克隆片。白天多运动，晚上泡脚，睡前听音频。
2017-01-12 19:37:40
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可以吃，不要依赖
2017-01-12 07:09:40
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白天多运动，晚上临睡前泡泡脚
2017-01-10 19:27:58
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我前几天也吃安眠药啦，我怕有依赖性，这几天不敢吃了
2017-01-10 13:43:37
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吃安眠药有依赖性，最好不吃
2017-01-10 12:59:29
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自己不要随便用药，白天锻炼锻炼按摩按摩，晚上泡脚按摩，放松心态，试试怎么样
2017-01-10 11:27:53
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心态调整好，思想简单点，每天吃好喝好运动好，看看书，听听歌都行啊，药还是少吃点。
2017-01-10 10:41:02
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尽量不吃，白天多运动
2017-01-10 10:09:50
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可以，不常吃就好
2017-01-10 10:08:59
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我有一段时间经常吃，现在好了，不吃了。
2017-01-10 09:29:35
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多运动，最好不要吃药
2017-01-10 09:20:04
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慢慢中医调理
2017-01-10 09:17:36
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安眠药尽量少吃，
2017-01-10 09:03:33
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问医生
2017-01-10 08:34:40
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最好是多运动，放松心情，睡前30~40度温水泡脚15~20分钟，万不得以是可以吃安眠药的，但不是长久之计……
2017-01-10 08:27:57
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我刚买了褪黑素
2017-01-10 08:22:46
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最好用中药
2017-01-10 08:17:36
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2017-01-10 08:04:19
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放松心情，白天多运动，会好的
2017-01-10 07:39:53
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吃过调解睡眠的药
2017-01-10 07:37:55
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我吃过
2017-01-10 07:36:32
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多运动
2017-01-10 07:29:20
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我是喝了中药稍有好转
2017-01-10 07:26:22
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最好不吃，放松心情，白天运动！
2017-01-10 07:20:04
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医生说可以吃安眠药的
2017-01-10 07:11:56
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最好不吃安眠药，我用中药调理效果不错的
2017-01-10 07:04:45
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