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（15）
琳森好象护士有发练习指引！渐序渐进吧！
2016-11-30 21:01:17 
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蓝精灵2520腾讯视频中搜乳腺癌术后早期,中期和晚期操
2016-12-01 07:13:03 点赞(2) 举报
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zwh花鼓15.4～64.5多做两次没关系
2016-12-01 07:05:15 点赞(0) 举报
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wx_5968114每次坚持三次，一次各三十下，以不累为好。
2016-12-01 07:01:35 点赞(0) 举报
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流苏16.7--68.11只要不觉得身体累，做多少次由自己决定，但是一定不能太累，量力而行。
2016-12-01 05:58:57 点赞(2) 举报
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欣姐你手术多长时间了？
2016-12-01 05:08:47 点赞(0) 举报
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何珊我都没有做过
2016-11-30 22:51:48 点赞(0) 举报
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永不服输16.8-67.3按摩加做操，只要自己感到可以承受就行
2016-11-30 22:42:53 点赞(0) 举报
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图腾（家属）只要自己身体能行，多练习也没问题，别着急，要循序渐进
2016-11-30 22:19:43 点赞(1) 举报
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迎迎55·16．2.3我没有练、在家做做家务也可升的很高！
2016-11-30 21:53:31 点赞(1) 举报
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凤凰涅槃4术后15天开始，爬墙每天2次，爬到一定高度后，撑3分钟。必须坚持才有效果。
2016-11-30 21:28:12 点赞(2) 举报
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wx_8193245719没有好好练过
2016-11-30 21:22:16 点赞(0) 举报
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小任性╮15.11……87.9一天三次最好，早中晚。一次做十下。不要太累了。
2016-11-30 21:11:58 点赞(0) 举报
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wx_9257448272只要不累可以尽可能的多做！
2016-11-30 21:05:47 点赞(1) 举报
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从头来过16.11--76.01在医院时每天下午护士带着做一遍
2016-11-30 21:02:43 点赞(0) 举报
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