两天没锻炼了，脚后跟疼，不知道神马原因

脚后跟疼有可能是骨质增生

歇两天没锻练不适应了

我脚后跟也疼，疼了有一周左右了，是不是吃药吃的啊

那就开始运动。

我都没锻炼

锻炼前要做2至5分钟热身运动，热身运动能放松你的肌肉

休息一段时间

可能运动过量了，适当休息下

假如疼的地方有些红且涨肿，中医认为是阴虚火旺，阴不能包阳，脚后跟上火了。

我有时散步也脚后跟疼，走一会又不疼了。最近二十天左右没疼了，也不知道什么引起的

我觉得就是吃药的原因

姐姐，病理报告有好消息告诉我。

肾气不足

我也疼了大概三个星期了。或躺或坐或站住一会儿后走路就疼，咬牙走10多分钟后就缓解了，最近两天好了很多了。疼的时候问了大夫，说我不像是缺钙，更不像是发生转移，因为转移一般不会从那个位置开始。

这是小毛病

我也五天没锻炼了，膝盖疼不敢跑

吃点钙片

缺钙也会脚后跟疼，可以吃完饭钙片

是因为跑步🏃吗？

我痛了一年了

休息的不适应了😊，泡泡脚就好了。