最近总是阶段性的情绪低落,感觉快要抑郁了,有什么方法可以让自己变开心嘛😞
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(19)找点自己喜欢的事情做
2020-07-08 21:32:51
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点赞(0) 举报我咋样都不会抑郁,因为想开了
2020-07-08 11:55:23
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点赞(0) 举报多出去走走
2020-07-08 11:41:30
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点赞(0) 举报每天去公园散步,适当运动,看看风景。在家适当干些家务活,分散注意力。
2020-07-08 10:57:38
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点赞(0) 举报出去走走,做喜欢的事
2020-07-08 10:51:56
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点赞(0) 举报药物作用吧
2020-07-08 10:31:31
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点赞(0) 举报运动,听音乐
2020-07-08 10:08:36
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点赞(0) 举报听听音乐或出去旅游
2020-07-08 08:12:41
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点赞(0) 举报听听音乐,做自己喜欢做的事。和最好的朋友聊聊天。
2020-07-08 08:11:51
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点赞(0) 举报出去走走,听听音乐,看看浙江台的王牌对王牌很搞笑的
2020-07-08 07:52:00
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点赞(0) 举报我也装输液港,不影响运动,爬山,跳舞都可以
2020-07-08 06:30:46
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点赞(0) 举报全民K歌嗨起来😂每个人都有情绪低落期,我有时也是,感觉活的没啥意思,觉得无所事事。我总结一下就是太闲了😂
2020-07-08 05:22:31
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点赞(0) 举报做点自己喜欢的事
2020-07-07 22:47:41
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点赞(0) 举报可以大声唱歌,看看喜剧,出门散散步
2020-07-07 22:21:48
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点赞(0) 举报多找找善良乐观的朋友玩
2020-07-07 21:02:19
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点赞(0) 举报听音乐,追剧,多运动,很多很多的方式呀。亲爱的,高兴起来,必须让自己开心,更强大,加油!
2020-07-07 20:55:15
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点赞(0) 举报跳舞唱歌运动旅游都可以。
2020-07-07 20:53:51
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点赞(0) 举报你最后是原位吗?如果是的,你真没必要抑郁,治愈率为100%
2020-07-07 20:50:59
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点赞(0) 举报去运动,分泌多巴胺。
2020-07-07 20:43:17
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