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加油
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（27）
三水看身体状况
2016-03-03 10:37:20 
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颖子看个人体质
2016-02-29 21:09:57 点赞(0) 举报
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颖子个人体质
2016-02-28 22:29:07 点赞(0) 举报
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艾艾注意保护股骨头…
2016-02-28 21:40:10 点赞(0) 举报
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靖海蓝别太累，可以。
2016-02-28 21:28:47 点赞(0) 举报
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Swallow.hoo5循序渐进
2016-02-28 21:24:58 点赞(0) 举报
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周家鱼1适量运动
2016-02-28 19:42:08 点赞(0) 举报
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前程似锦还是慢跑比较好吧。
2016-02-28 19:10:45 点赞(0) 举报
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虾米循序渐进，不要一下子就像想跑个十公里。最开始的时候可以走路慢慢提高速度，再进而慢跑，慢跑就可以了，不要拍跑太快
2016-02-28 18:36:03 点赞(0) 举报
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nancy2014看你的身体承受能力，我跳操，节奏比较快的那种，每次五十多分钟
2016-02-28 18:11:24 点赞(0) 举报
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加油努力不感觉累就好啊
2016-02-28 17:48:57 点赞(0) 举报
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海南阿泽可以
2016-02-28 17:39:16 点赞(0) 举报
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hi!可以
2016-02-28 17:06:47 点赞(0) 举报
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时擦适当吧，累了就不要再跑了
2016-02-28 16:40:17 点赞(0) 举报
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觅友_l379197别累了，我们容易疲劳，适度锻炼，
2016-02-28 16:15:31 点赞(0) 举报
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痛无泪体力支持就可以
2016-02-28 16:11:39 点赞(0) 举报
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阿旋锻炼要适度，不能消耗太大
2016-02-28 16:07:14 点赞(0) 举报
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常安长安建议不要吧，我读书的时候800没有跑，中考的时候体能测试也没有参加，除了不能跑就是不能晒，其实我也不清楚这样做是不是过了，但是以前我就是这么来的
2016-02-28 15:52:57 点赞(0) 举报
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雪瑞适当锻炼，建议散步
2016-02-28 15:50:41 点赞(0) 举报
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阿W。最好别跑 耗体力 很难扛得住的 太累了 我们就是不能受累的病
2016-02-28 15:10:53 点赞(0) 举报
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影子99不觉得累就行！
2016-02-28 15:09:59 点赞(0) 举报
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远飞的蝴蝶生病时期，不可以过度运动，导致疲劳。
2016-02-28 14:53:19 点赞(0) 举报
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趁阳光正好适当锻炼
2016-02-28 14:41:17 点赞(0) 举报
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晓婷不懂
2016-02-28 14:27:48 点赞(0) 举报
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小晴晴呀看自己身体了，我是上个楼梯都喘不过气的
2016-02-28 14:07:05 点赞(0) 举报
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背对太阳的向日葵我们最适合的运动就是走步，长期吃激素可能骨头会不好，不建议长跑，再说长跑很累
2016-02-28 13:51:45 点赞(0) 举报
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坚持就是胜利1为什么不能跑
2016-02-28 13:51:12 点赞(0) 举报
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