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加油
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（13）
感恩de心15.4～75.10向心按摩，先从肘关节往上推至肩关节，一直这样5分钟，接着从腕关节推至肘关节5分钟，再从腕关节推至肩关节15～20分钟。
2017-04-04 09:02:26 
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清净心灿烂笑有空就举举
2017-04-04 07:42:25 点赞(0) 举报
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丽姐30多加锻炼
2017-04-04 06:35:00 点赞(0) 举报
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永不服输16.8-67.3向心方向按摩
2017-04-04 06:19:33 点赞(0) 举报
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开心2798多爬墙，多举手另外平臥用枕头垫着患肢，多运动
2017-04-04 03:24:23 点赞(1) 举报
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wx_8193245719向上按摩
2017-04-03 22:43:26 点赞(2) 举报
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不惑之年3向心方向按摩
2017-04-03 22:26:50 点赞(0) 举报
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谢钦(咪咪)16.8一77.4心向按摩，没事就多爬墙，举高
2017-04-03 21:49:42 点赞(1) 举报
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春天19按摩患肢，由手向肩部按摩。每天多的几次，高举患肢，练习爬墙。
2017-04-03 21:23:19 点赞(2) 举报
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霞霞健健康康患肢举高，用健肢给患肢由上往下向心性按摩。这样可以有助于回流。
2017-04-03 21:11:40 点赞(0) 举报
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毛毛虫662426做上举运动
2017-04-03 21:05:12 点赞(0) 举报
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静雅2多谢您
2017-04-03 20:41:03 点赞(0) 举报
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风采依旧15.5--70.311从手腕往上按，助进淋巴液回流，不可以从上往下，不知道能不能帮到你。
2017-04-03 20:27:49 点赞(1) 举报
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