马上化疗就要结束了,想问一下康复期做什么运动对恢复身体最有效?

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(30)
户外徒步,瑜伽,唱歌
2018-03-21 21:29:59
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游泳 瑜伽 比较好吧
2018-03-19 20:53:40
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我想跳绳 游泳
2018-03-19 17:08:51
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适合自己就好
2018-03-19 17:01:15
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量力而行,适合自己的就好
2018-03-19 16:26:07
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我还有一次化疗,就也要进入化疗期了
2018-03-19 14:30:19
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适合自己的就可以
2018-03-19 10:22:41
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建议快步走
2018-03-19 10:22:17
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循序渐进的运动,喜欢什么样的运动,一般都可以做
2018-03-19 07:32:59
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量力而行,别累就行
2018-03-19 06:17:06
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量力而行 自己感觉不累就行
2018-03-18 23:00:59
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量力而行,别累着
2018-03-18 22:45:24
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自己不觉得累就行
2018-03-18 21:30:13
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根据自己的身体状况选适合自己的运动方式,总的原则不累就行
2018-03-18 21:26:30
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散步,慢跑
2018-03-18 21:19:44
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保操,慢跑,瑜伽,游泳
2018-03-18 21:12:11
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量力而行,循序渐进的运动
2018-03-18 21:03:36
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我是早上晨跑半小时,下午上瑜伽课一小时。
2018-03-18 20:26:33
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我是早上晨跑半小时,下午上瑜伽课一小时。
2018-03-18 20:26:32
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我是早上晨跑半小时,下午上瑜伽课一小时。
2018-03-18 20:26:24
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走路!骑自行车!加油
2018-03-18 19:56:26
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量力而行,适合自己的运动就是最好的😄加油
2018-03-18 19:48:01
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散步
2018-03-18 19:10:57
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利所能及的运动,慢走,慢跑,太极。
2018-03-18 18:57:28
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走路,快走,慢跑
2018-03-18 18:50:52
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走步,慢跑等
2018-03-18 18:29:15
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每天出去散步,适当运动,运动量要循行渐进,量力而行。适当晒晒太阳补钙,增强免疫力。
2018-03-18 17:50:43
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游泳
2018-03-18 17:22:08
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我每天散步
2018-03-18 17:17:32
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慢跑
2018-03-18 17:04:33
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