患侧手臂筋疼，感觉抻着了，手臂没办法伸直，伸直就疼，不知道是不是因为前几天被夹到的原因？求助各位姐妹应该怎么缓解？
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加油 
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开心快乐19多运动，锻炼，慢慢就好了，我就是
2018-03-15 14:41:22 
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wx曙光还是要适量运动
2018-03-15 13:56:31 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01向心慢慢捋一捋
2018-03-15 13:44:41 点赞(0) 举报
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wx_1642903129除了锻炼还要注意保暖，不要着凉。
2018-03-15 12:57:02 点赞(0) 举报
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zwh花鼓15.4～64.5坚持按摩，再适当伸展锻炼，慢慢会好的
2018-03-15 12:28:39 点赞(0) 举报
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水之裳活动活动，慢慢拉拉，就会好些的
2018-03-15 11:42:00 点赞(0) 举报
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小蓓子多活动
2018-03-15 11:00:30 点赞(0) 举报
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满满的爱8518练练八段锦
2018-03-15 10:56:23 点赞(0) 举报
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六谷慢慢会好的。
2018-03-15 10:41:32 点赞(0) 举报
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水静犹明右16.9-74.10保乳我前一阵抻着手，也是伸直了筋痛。最后，轻轻揉，不做大运动，几天后就好了。
2018-03-15 10:34:20 点赞(1) 举报
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丽姐30去医院看看
2018-03-15 10:28:15 点赞(1) 举报
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