医生没给我开，最近牙齿蛀得厉害，怀疑缺钙。我想自己让熟人开，医院只有0.5的，66块钱。网上看都是0.25的。大家都吃哪种，怎么吃？

促进钙吸收，你是不是缺钙另说

我关注的重点是三个：第一，你一直没有吃钙片吗？第二，你看看你有没有干燥症的问题，如果有的话这个也会比较容易蛀牙。第三，是蛀牙还是整块整块的掉？整块掉的可能还是钙的问题。

我吃的0.25，每天早上一颗，但是蛀牙与缺钙无关噢，还是要看牙医

晚上吧

我是牙医，可以负责任地告诉你，蛀牙和缺钙完全没有关系。跟你的口腔卫生习惯和健康意识有关。建议赶紧去专业的口腔机构治疗吧。

帮助钙吸收的辅助药，根据自己情况吃，如果激素量大或者缺钙严重就吃0.5 还好就吃小量。建议每天两杯奶。

我真觉得蛀牙和牙龈萎缩和缺钙有关，还有走路时间长了左侧股骨头酸痛，打算过年后去查骨密度和做核磁。单吃钙片又不能晒太阳肯定缺钙

我吃0.25规格的，每天早上一颗。

蛀牙和钙没关系。缺钙可以吃钙片和骨化醇，缺钙不是看蛀牙，需要做检查才知道。抽筋是缺钙一种表现，蛀牙不是→_→蛀牙麻烦看牙科。骨化醇，激素大量可以吃0.5毫克一个，少量可以0.25毫克一个，自己选择，可以0.5，也可以0.25。