本来学郭林气功因为膝盖不好没办法走这么久,又想学瑜伽想问一下练瑜伽的姐妹们膝盖不好可以练瑜伽吗?谢谢!

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(15)
可以
2017-11-30 22:49:24
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可以
2017-11-30 22:45:08
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可以
2017-11-30 22:25:53
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可以。适当运动锻炼对身体有好处,但也要因人而异,视身体状况选择适合自己的运动项目。
2017-11-30 16:47:30
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可以
2017-11-30 14:26:17
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可以
2017-11-30 12:23:15
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可以
2017-11-30 12:06:31
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可以
2017-11-30 12:03:32
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应该可以的
2017-11-30 11:34:49
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可以
2017-11-30 09:42:25
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可以的
2017-11-30 09:30:53
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可以的
2017-11-30 08:48:01
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关键要坚持锻炼
2017-11-30 08:03:26
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可以
2017-11-30 07:27:26
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可以的,瑜伽是通过呼吸带动身体,所有体位都是做到自己的极限即可,没有强硬的标准,循序渐进,修心健身
2017-11-30 07:22:50
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