本人体重160斤，医生再三强调要减肥，可不知道如何减，拜托姐妹们给个招，谢谢
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加油 
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微笑16.9-75.10迈开腿，管住嘴
2017-10-16 20:07:15 
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腊梅我减不下来
2017-10-17 13:36:40 点赞(0) 举报
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东山再起2016.2我120斤，也需要减肥
2017-10-17 13:05:27 点赞(1) 举报
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永不服输16.8-67.3少吃多动
2017-10-17 10:27:48 点赞(0) 举报
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开心的活着1坚持锻炼
2017-10-17 10:27:39 点赞(1) 举报
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小蓓子我游泳，减30斤
2017-10-17 09:47:54 点赞(0) 举报
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wx_2311347762晚上吃清淡一点，不要吃太饱
2017-10-17 08:05:21 点赞(0) 举报
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豆豆丫2016.8--1968.4锻炼，锻炼。
2017-10-17 06:46:33 点赞(0) 举报
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从头再来6晚上不吃米面，就行了。我就是这样。乳腺癌怕发胖
2017-10-17 06:31:45 点赞(1) 举报
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zwh花鼓15.4～64.5少吃饭，多运动
2017-10-17 06:30:04 点赞(0) 举报
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开心与爱相伴多运动，少吃肉食
2017-10-17 06:03:38 点赞(2) 举报
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丽姐30多运动，少吃！
2017-10-17 05:27:06 点赞(1) 举报
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wx_5968114少吃，运动
2017-10-16 21:52:28 点赞(1) 举报
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燃烧吧火鸟晚饭少吃
2017-10-16 21:47:53 点赞(1) 举报
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wx_9233529346我也是吃了才半年就感觉关节疼痛
2017-10-16 21:38:31 点赞(1) 举报
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六谷锻炼
2017-10-16 21:30:51 点赞(1) 举报
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小雪_jm少吃肉，多吃膳食纤维，多运动
2017-10-16 21:18:04 点赞(2) 举报
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天天开心669多运动
2017-10-16 21:16:07 点赞(1) 举报
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霞霞健健康康控制饮食，加强运动量。
2017-10-16 21:10:46 点赞(1) 举报
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玲姐走路
2017-10-16 21:09:49 点赞(1) 举报
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健康小牛左乳16.8～67.4多锻炼
2017-10-16 20:35:39 点赞(1) 举报
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土豆好吃运动加饮食
2017-10-16 20:26:09 点赞(1) 举报
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