最近晚上睡不着白天也睡不着 失眠好严重了怎么办

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(13)
自己调节
2017-06-29 17:50:10
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睡前喝杯熱鮮奶。
2017-06-28 00:37:49
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2粒量不大,我现在也是吃两粒,我睡眠质量很正常呀,应该是你想太多了
2017-06-27 19:33:42
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2片一般不会失眠吧!
2017-06-27 16:08:42
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吃点安神补脑的
2017-06-27 11:40:01
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我睡眠也很差很差
2017-06-27 10:11:18
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激素量大吗
2017-06-27 09:42:43
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睡前泡脚 喝热牛奶
2017-06-27 09:28:04
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激素量大会失眠
2017-06-27 09:10:59
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我弟弟说姐姐你什么也别想 就是睡 可我就是睡不着啊
2017-06-27 09:09:56
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我也失眠 就是心里负担太重
2017-06-27 09:09:21
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不大 2粒
2017-06-27 09:06:03
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激素量大吗 大的时候是难睡
2017-06-27 09:05:23
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