有没有我这样症状的,就走圈稍微快点,没别的大动作,5千步左右,没得病之前运动少

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(14)
运动
2017-03-27 16:01:18
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运动量大了,慢慢来!
2017-03-27 10:17:21
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缺乏锻炼
2017-03-27 09:39:07
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我每天1万步,瑜伽大于1小时,刚开始全身都痛,现在怎么运动都不疼。
2017-03-27 07:56:40
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慢慢来,循序渐进
2017-03-27 06:56:56
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我也是,很少运动
2017-03-27 06:39:17
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有点运动过量,锻炼慢慢来
2017-03-27 06:30:43
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锻炼要循序渐进
2017-03-27 00:57:16
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缺乏锻炼,慢慢坚持锻炼就好些
2017-03-26 23:11:05
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缺乏锻炼
2017-03-26 22:51:00
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缺乏锻炼
2017-03-26 22:22:39
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缺乏锻炼吧,我刚开始骑车锻炼也是这样。现在锻炼一个月了,症状消失了也不疼了
2017-03-26 21:21:12
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横纹肌吗
2017-03-26 20:31:22
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你这是很正常的现象,因为你本来就运动少,突然运动,肌肉就出现疲劳,分泌那个叫什么(我忘记了),导致肌肉痛,坚持运动就不会再出现疼痛了
2017-03-26 20:25:08
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