全切淋巴清扫术后12天，我看网上说胳膊不能下垂容易水肿，那平时胳膊怎么呆着，不能总举着吧

术后12天，伤口还要慢慢恢复。如果拔掉了引流管，可以慢慢、循序渐进做一些爬墙锻炼了。以后手臂可以正常上举活动了，就说明恢复的差不多了。 淋巴清扫以后，手臂可以正常下垂，但是在日常生活中要注意避免患侧提重物、扎针抽血、量血压等可能造成淋巴水肿的事情。

没听说不能下垂，我是不敢高举

医生没让你绑纱布吗？挂脖子上，手肘放进纱布带上，也可以网上买一个绑带

下垂没事的，你也要在墙壁上慢慢的壁虎爬，一点一点的加量推高。