今天开始靠墙抬腿，能坚持15分钟，但屁股还不能贴墙😃😃😃，坚持下去，希望效果棒棒哒！💪💪💪
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加油 
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有容乃大1这个可以做起来
2021-06-15 20:54:41 
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腊梅加油
2021-06-15 18:45:38 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康加油
2021-06-15 11:59:12 点赞(0) 举报
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水之裳加油
2021-06-15 11:02:37 点赞(0) 举报
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嘟嘟孩_以后我也把腿抬起来，做十五分钟，要不总感觉腿肚子沉！
2021-06-15 08:05:40 点赞(0) 举报
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运动安康60.01~16.01坚持就是胜利
2021-06-15 07:30:25 点赞(1) 举报
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贝壳清清昨天刚买了个垫子，做了一下子，哈哈，看来好处不少，一起坚持下去。加油!
2021-06-15 05:57:26 点赞(0) 举报
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181010666我也来试
2021-06-15 05:49:14 点赞(1) 举报
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悠悠姥我每天都做，是早晨做，我每天还做踮脚尖、躺在床上蹬自行车。我做这些运动都是医生告诉的
2021-06-14 22:57:19 点赞(1) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71我也试试
2021-06-14 22:20:08 点赞(1) 举报
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开开心心每一天10坚持就是胜利，我每天早上都做。加油💪💪💪
2021-06-14 22:11:59 点赞(0) 举报
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