👉 养生小知识 每天靠墙抬腿15分钟，可以促进肝解毒、肾排毒，保护心脏、稳定血压；护脊椎，舒缓神经有助于睡眠。经常抬腿还能缓解双脚水肿哦 😏
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加油 
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坚韧之竹谢谢分享
2021-06-14 08:51:02 
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宝哥谢谢分享
2021-06-14 07:23:39 点赞(0) 举报
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我爱白白谢谢分享
2021-06-14 07:14:01 点赞(0) 举报
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向阳花2020-5谢谢分享
2021-06-13 23:48:30 点赞(0) 举报
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
2021-06-13 23:14:58 点赞(0) 举报
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程桦谢谢分享
2021-06-13 22:15:32 点赞(0) 举报
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小花阿妈谢谢分享
2021-06-13 22:09:28 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q谢谢分享
2021-06-13 21:30:57 点赞(0) 举报
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向阳花99感谢分享
2021-06-13 21:19:17 点赞(0) 举报
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平安=幸福我想起来就做做，没坚持😂
2021-06-13 20:02:28 点赞(0) 举报
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腊梅谢谢分享
2021-06-13 19:45:49 点赞(0) 举报
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幸运草^_^谢谢分享
2021-06-13 18:40:35 点赞(0) 举报
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开开心心每一天10我每天都做
2021-06-13 17:32:24 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01谢谢分享
2021-06-13 17:04:17 点赞(0) 举报
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美丽心情87谢谢分享
2021-06-13 16:12:23 点赞(0) 举报
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