大家早上好!吃来曲唑的姐妹们,你们是怎样补钙的?麻烦告知。谢谢!🙏🙏🙏

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我是刚开始吃不到一个月的来曲唑,已经开始吃迪巧了
2019-01-31 14:20:51
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我吃的液体钙。请问你们跨骨痛吗?晨起右指关节有僵硬现象,活动一下就好了。我才吃2个月,担心时间越久,是否症状加重?
2019-01-28 17:41:10
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我吃的迪巧钙片,里面含有D3的钙片,一般晚上睡觉前吃要好一些另外喝牛奶和酸奶。
2019-01-28 16:52:40
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锻炼,运动,晒太阳。
2019-01-28 15:13:16
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吃钙片。。。
2019-01-28 12:12:29
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吃钙尔奇,吃海鱼,新鲜蔬菜水果,锻炼,多晒太阳
2019-01-28 11:35:03
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我跟安安的模式一样,我加了牛奶,牛奶是补钙最好的
2019-01-28 11:28:07
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每天早上饭后吃来曲唑,天气好的前提下,出去晒太阳,每天蔬菜水果,五谷杂粮,晚饭后公园快走 器械锻炼 做做操 大概一个小时左右,晚上睡前钙片,目前没有喝牛奶🐮,还是担心雌激素问题。
2019-01-28 11:24:14
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我的医生都没告诉我吃,下次去问问看
2019-01-28 11:15:18
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我也吃钙尔奇,最好晚上睡前吃,身体对钙吸收好一些。平时多做运动,吃鸡蛋喝牛奶,酸奶,晒晒太阳,都可以补钙哦
2019-01-28 10:04:34
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晚上吃一粒钙尔奇
2019-01-28 09:52:45
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吃钙尔奇,加强锻炼,晒太阳,饮食中含钙丰富的食物多吃
2019-01-28 09:36:31
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