化疗第一次,最近睡眠不好,怎么办呢?

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躺着听品默冥想课程
2018-12-01 15:02:13
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嗯,我每次化疗完都会失眠几天,后面身体慢慢恢复了就好了
2018-11-30 10:57:29
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我也有入睡困难症
2018-11-30 07:52:53
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会有失眠一定的自我调节啊心态第一!后面的几次化疗等着你!保重自己
2018-11-30 05:48:20
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想高兴的事情就会入睡快一点
2018-11-29 21:17:39
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我这个疗程下来也失眠四晚了
2018-11-29 20:51:33
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心要静,闭着眼睛躺着慢慢地就好]
2018-11-29 19:53:34
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化疗的副作用,我第1次第2次也睡不着,我第3次就好了。
2018-11-29 19:50:31
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白天运动,睡前泡脚
2018-11-29 18:05:23
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一定要多出去走走,听听音乐,或者抄心经,让自己静下来,才能战胜巩惧
2018-11-29 17:06:35
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白天适当运动,睡前泡脚。
2018-11-29 16:04:11
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开点中药减轻副作用
2018-11-29 15:45:51
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化疗的副作用
2018-11-29 14:51:15
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白天适当运动,晚上实在睡不着可以吃安眠药。
2018-11-29 14:51:08
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我跟你一样第一次化疗,也睡眠不好,医生开的睡眠药。实在睡不着就吃一粒。还怕吃时间长了有依赖性。没办法啊同病相连!
2018-11-29 14:29:07
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我之前有吃安眠药,医生开的
2018-11-29 13:22:09
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让医生给你开点安眠药吃
2018-11-29 12:34:30
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实在不行吃点安眠药
2018-11-29 11:46:47
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白天多加运动
2018-11-29 11:36:36
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多运动就行了
2018-11-29 11:34:29
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