术后不到十个月,无名指和中指僵硬,每天只能承受一公里步行➕七分钟踮脚运动➕家务劳作,这样运动量会不会太小

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(5)
不着急,慢慢来
2018-10-18 20:11:32
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慢慢来
2018-10-18 16:30:04
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慢慢来加大运动量
2018-10-18 15:49:49
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不要强来,慢慢恢复吧,运动不能过量的
2018-10-18 14:36:29
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可以了,慢慢增加活了量
2018-10-18 14:15:38
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