我今天开始六疗,可是这一个多月我基本都感觉自己没有睡觉啊,每天晚上躺着,之前是有心事,可是这十天啥事没有想,就是没睡着,不知是没睡沉还是没睡着,就逼着眼没感觉自己睡着啦,怎么办呢?听音乐都没用,求方法
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(15)上弦乐你好,我也是经常睡眠不好,二疗结束后,连续三天用大葱切段宽丝放到口罩里,代口罩睡,挺管用的,入睡快,睡的也香。你也试试看好不好使。
2018-12-16 12:04:34
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点赞(1) 举报我的经验就是多走动运动。我每天走8000步以上,睡眠就好多啦。
2018-12-10 22:42:05
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点赞(1) 举报副作用
2018-10-25 11:25:55
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点赞(0) 举报唉,副作用,化疗太难受了。我淘宝买的中药的泡脚包,睡觉之前泡二十分钟,感觉效果还可以,要不你也试试,别想太多,保持心情愉快,白天出去走走,会好起来的,加油哇
2018-10-18 15:19:40
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点赞(0) 举报可以吃点安眠药,我刚吃了一片,也是睡不着
2018-10-14 23:23:54
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点赞(0) 举报化疗副作用。
2018-10-14 16:27:14
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点赞(0) 举报白天多活动
2018-10-14 14:16:27
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点赞(1) 举报我术后3年半了,从没有一觉到天亮过,后来折磨的我不得不吃安眠药,可用了安眠药付作用很大,也不能管用一晚上,只管1-2个小时,睡醒后又补药,现在一补药胃痛的要命,要不然我也恢复的很好,就是睡眠不好让我越来越虚,中医也调不好,最近正为这事儿犯愁呢
2018-10-14 12:57:59
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点赞(0) 举报白天活动下。
2018-10-14 11:29:58
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点赞(1) 举报化疗的副作用,多喝水排毒。实在睡不着可以吃点安眠药。
2018-10-14 11:18:58
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点赞(0) 举报白天的时候多锻炼,
2018-10-14 09:16:33
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点赞(0) 举报白天多活动
2018-10-14 09:14:00
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点赞(0) 举报一样,应该是没睡沉
2018-10-14 08:52:07
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点赞(0) 举报白天多运动
2018-10-14 08:07:02
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点赞(0) 举报不难受的情况下出去走走,睡时不要多虑
2018-10-14 07:50:25
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