为什么这个觅健上说牛肉,羊肉,鸡肉,红肉慎吃,那我们还咋补,我们能吃什么肉类食物

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红肉就是猪肉,牛肉,羊肉这些都属于红肉,要少吃,鸡肉吃柴鸡,不要吃肉鸡,怕是激素喂成的,我经常吃鸡,鱼,排骨偶尔吃,它属于大肉也不敢吃太多,鸽子汤我也吃,对身体恢复好
2018-09-02 16:46:34
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正常饮食就好
2018-09-02 16:39:10
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少吃点
2018-09-02 16:27:33
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少吃适量
2018-09-02 16:00:16
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我吃肉
2018-09-02 14:32:07
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可以吃肉,一星期吃两顿,每顿不起过半斤
2018-09-02 14:02:51
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我鸡肉不吃,其他都吃,目前不知道所谓的红肉是什么肉不知道
2018-09-02 13:47:02
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不是不吃,是适量吃
2018-09-02 13:29:49
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可以适量吃
2018-09-02 12:35:58
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每天适量吃瘦肉、鱼等荤物增加营养。
2018-09-02 11:04:43
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不是不能吃,要少吃防止肥胖
2018-09-02 10:55:51
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瘦猪肉在吃!
2018-09-02 09:54:27
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我除了不在吃羊肉和鸡肉,牛肉,大肉,鱼虾都吃
2018-09-02 09:22:11
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我吃肉的
2018-09-02 09:18:33
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就是少吃
2018-09-02 08:40:06
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可以吃点
2018-09-02 08:23:01
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有同感
2018-09-02 07:19:47
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鱼虾一类~~
2018-09-02 07:11:33
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