最近一个月凌晨三四点总是醒来咋回事？今天醒了一个小时多了却一直睡不着，什么方法让睡眠沉睡的香，夜间不醒呢？
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安然185脑子不能想事，我昨晚就因此一夜没睡，今天头晕脑胀
2021-12-25 13:49:23 
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英117可以去抖音练练瑜伽，我跟着练两个月了，睡眠改善不少
2021-12-24 19:45:16 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01我也会这样
2021-12-24 18:02:28 点赞(0) 举报
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水之裳别乱想
2021-12-24 13:14:02 点赞(0) 举报
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开开心心每一天10早上好！没事，正常人也有失眠的。
2021-12-24 07:05:02 点赞(0) 举报
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lily75中药调理
2021-12-24 06:53:22 点赞(0) 举报
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晚街听风2你们想的事太多了吗，为什么我能吃能睡的
2021-12-24 06:51:36 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q只要感觉身体状况良好就没事
2021-12-24 06:49:26 点赞(0) 举报
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运动安康60.01~16.01我近期也是后半夜经常醒来，躺床上刷屏一会偶尔再睡会儿，反正上半夜睡的比较好，我就顺其自然😊
2021-12-24 06:31:17 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16吃中药调理一下
2021-12-24 05:52:31 点赞(0) 举报
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