根据指南来看，我身高和体重不匹配，希望减掉5-6斤，也锻炼了，饮食上也注意了，可是一点没瘦，哎！

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（30）
坚持运动
2018-04-26 16:48:43
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我也偏胖了点瘦不下来
2018-04-26 15:42:52
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我也没瘦
2018-04-26 15:00:12
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我瘦了7、8斤，好像体质变了，以前一吃就胖，现在稍微一折腾就瘦。
2018-04-26 14:50:33
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不要太过苛求，坚持运动就行。
2018-04-26 13:38:53
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吃他莫会胖吗？
2018-04-26 13:29:39
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管住嘴，运动量加大
2018-04-26 12:41:23
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是不是游泳最能保持正常体重！可是又怕放疗的说是不宜去撒了漂白粉的游泳池！
2018-04-26 12:18:51
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我不仅没瘦还胖了二十斤！很少吃肉，正常吃饭，每天散步就是不瘦
2018-04-26 11:52:42
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坚持运动
2018-04-26 11:29:44
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相反，我想胖也难
2018-04-26 11:16:48
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我每天游泳，三餐正常，晚餐不吃主食，多吃水果蔬菜瘦了10斤左右
2018-04-26 11:12:14
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坚持适度运动，规律作息时间
2018-04-26 11:10:18
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我术后也长肉了可能跟吃他莫有关系
2018-04-26 10:42:40
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什么是标准体重呀？
2018-04-26 10:33:56
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我和之前体重一样，没胖也没瘦，50公斤，164厘米，想长2到3斤不偏瘦
2018-04-26 10:16:00
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运动
2018-04-26 09:47:16
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少荤多素，坚持运动
2018-04-26 09:34:14
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根据血型，选择不同的食物吧。我觉得有人吃肉胖，有人吃主食胖。和血型有关系吧。但是，配合运动还是必要的
2018-04-26 09:18:43
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戒掉夜宵
2018-04-26 08:24:35
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加强锻炼，合理饮食
2018-04-26 08:19:32
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我很少吃肉，吃的也少，就是减不下来
2018-04-26 08:19:15
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我也想长点肉坚持运动
2018-04-26 08:04:03
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每天都去游泳，适当少吃点也要少吃零食，有时晚上睡觉时会觉得胃里有点空也不要吃，我就会瘦点
2018-04-26 07:28:49
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我治疗后胖了
2018-04-26 07:26:25
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我还想胖点呢
2018-04-26 07:08:32
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我想长点肉，也是好难呀。
2018-04-26 06:16:02
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瘦一点很难
2018-04-26 05:57:24
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没病前一样、想胖点难
2018-04-26 05:30:49
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我在标准体重范围，但也担心会超重，现在是运动十饮食调节，多素少晕。
2018-04-26 05:18:18
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