最近感觉自己很胖，想减肥。但是没有时间运动，只能晚上10点多回来之后运动20多分钟。就想喝代餐粉，我们可以喝吗？
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加油 
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（5）
111168想减肥必须配合运动的，不然肯定会反弹
2017-11-03 06:48:58 
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完美并不美我就觉得我是和代餐粉喝出这个病的
2017-10-31 23:21:24 点赞(0) 举报
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海南阿泽别喝
2017-10-31 10:59:01 点赞(0) 举报
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笑笑曦曦最好不要喝。白天如何上班，尽量选择白天运动，晚上的话也是7:30-9:30这个时间运动比较好，如果是晚上10点后 那么就选择瑜伽拉伸式。不适宜强烈运动。任何说可以减肥的代餐或者药物最好不要。运动减肥，才有效。
2017-10-31 10:14:57 点赞(0) 举报
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董宝宝664272058喝159不错
2017-10-31 07:36:43 点赞(0) 举报
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