高血糖容易造成钙的吸收减少和流失，“糖友”更容易发生骨质疏松症。建议“糖友”每天喝牛奶300~500克。如果对鲜牛奶不耐受或不喜欢喝鲜牛奶，可以选择奶制品，如无糖酸奶、奶酪等。
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选择坚强62.21我家有一糖友，谢谢
2021-12-10 05:17:22 
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢
2021-12-09 23:12:39 点赞(0) 举报
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