确诊后半年，依然有点焦虑恐惧，睡眠一直不好，能睡得着，但是多梦易惊醒，不知道姐妹们，你们是否也有同样心理经历，这种不良心理过程持续多久好转呢？
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（7）
水之裳是的，这种创伤好像几年都在，只是自己慢慢在调整
2021-10-29 09:23:07 
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觅友_然然多出去走步，运动
2021-10-29 07:57:20 点赞(0) 举报
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程桦天气好时出去走走，听听音乐，适当运动！
2021-10-28 22:06:51 点赞(0) 举报
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懒洋洋的小姐姐白天尽量多晒太阳，有奇效
2021-10-28 20:25:19 点赞(0) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71出去走走，最好回归社会
2021-10-28 19:30:02 点赞(0) 举报
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梅家坞尽量走出家门到外面散步多看大自然这样容易走出来
2021-10-28 18:10:36 点赞(0) 举报
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觅友_ 余生不将就慢慢来，时间会治愈一切的。
2021-10-28 17:38:10 点赞(0) 举报
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