现在化疗完三期，基本没正常睡过觉，严重失眠，但又说要多运动，请问大家在化疗期间是怎么运动的呢？
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（12）
zwh花鼓15.4～64.5根据身体情况适当快走
2016-11-21 07:45:58 
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毛毛虫662426快走
2016-11-20 20:21:40 点赞(0) 举报
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蝶儿飞飞听音乐，走步
2016-11-20 18:06:24 点赞(0) 举报
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萍聚1锻炼，白天不要睡觉
2016-11-20 17:19:56 点赞(1) 举报
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@光头强化疗期间我是有力气就走走，没力气就躺着，医生开了助眠药。
2016-11-20 16:42:12 点赞(1) 举报
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凡人1610我们这里有个同事说她用银杏树叶做枕头可治失眠，把新鲜叶子洗干净放锅里蒸了后晒干。这个季节正好，我准备试试的，但没时间，明天要去医院开始二疗
2016-11-20 16:31:41 点赞(2) 举报
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音音（15.4-71.1）我基本上没怎么运动，就忙着吃吃吃升小白，开始睡眠好的，后来用了地塞米松就失眠，熬过去又好了。前几个月失眠是因为子宫卵巢切除后得了更年期抑郁症，现在治疗中，失眠也好了。
2016-11-20 16:27:17 点赞(1) 举报
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王淑梅9883在不感觉累的情况下，毎天走20-30分钟
2016-11-20 16:19:26 点赞(3) 举报
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程桦我快步走，白天听听音乐，心情放疗。
2016-11-20 16:17:21 点赞(3) 举报
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永不服输16.8-67.3快走路
2016-11-20 16:13:22 点赞(0) 举报
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梧桐树65走路最好
2016-11-20 15:48:17 点赞(0) 举报
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红红红3752我吃灵芝孢子粉有效果
2016-11-20 15:35:58 点赞(0) 举报
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